10月からの新しいクラスのご案内です。
基本から学ぼう！
これからヨガを始める方向けに、また、基本を知り、体感し直したい方にも
ぜひ受けてもらいたい内容になっています。
土曜日の午後、月2回開講。
ヨガ的なからだのことを学びながら、身体を使ったり、心のこと、精神面、
様々な角度からのからだを知って、実践。
気張らず、気楽に楽しく学べるクラスです♪
ヨガハートのヨガは、スタジオクラスまたはオンラインで！
・新しくヨガをはじめたい方も、参加しやすいスタジオヨガ。
・自分の好きな内容で行える、マンツーマンのオンラインヨガ。
ご予約は、ヨガハートのLINE公式からも可能です。