2021年は、風のように、軽くワクワクを選ぼう♡

ヨガハートのホームページにお越しくださり、ありがとうございます、あきこです。

2021年は、『風の時代』と言われます。風のように心が軽くなる選択をして、楽しんでいきたい。ここ、ヨガハートでは、ヨガを通して色んな『遊び』を仲間と味わえることをしていきます。どうぞよろしくお願いします〇


今、マスクが当たり前の生活になってきています。体に必要な水分を不足しないように♡

 

ヨガは、身体を健康に導いてくれて、精神のバランスが取りやすくなり、心豊かにあるための、ツール。

誰もがはじめてのヨガを経験します。スタートがちがうのみです。出来て当たり前は誰にもありません♡

そこが目的ではない事をどうぞ心に留めて、ヨガの時間生活に取り入れて、楽しんでください。

 

 

ヨガ・ボディワークをご希望の方は、こちらへ

コロナ対策について:

スタジオは、2方向換気をして、とても風の通りが気持ちいい場所です。空気清浄機の設置もあります。参加人数は、密にならないよう配慮し、最大でも9名迄で開催します。

  

 姿勢を改善したい方/自然治癒力癒力を高めたい方は、整骨オステオパシー」を♡詳細は、こちら

 

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ボディワーク


5月スケジュールは後少しお待ち下さい♡

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不思議な感覚!美姿勢/自然治癒力向上 整骨オステオパシー


現在、オステオパシーは、徳島市にあるリラクゼーションサロン「ほぐし処HEARTILY」にて行っています。※サロン以外でご希望の方はお問合せください。

ご予約は、サロンのホットペッパービューティーのサイトよりネット予約も可能です。

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