Q&A


Q1.男性ですが参加できますか?

A.はい!もちろんです。性別等問わずご参加いただいてます。

 

Q2.食後すぐにボディワーク(ヨガ)をしても、大丈夫ですか?

A.満腹の場合は、ねじり、下向きの動きをとった際等に、気持ち悪くなることが考えられます。満腹時を避けてご参加下さい。

 

Q3.持ち物はありますか?

A.ヨガマットをご持参ください。お水・タオルはご自由にお持ち下さい。ヨガマットをお持ちでない場合には、レンタルマットご用意出来ます。

 

Q4.身体が硬いですが参加できますか?

A. はい。ヨガの動きは、ご自身の身体に合わせて動かすことが大切です。全身運動になりますので、きつく感じることもあると思いますが、動かすことをどうぞ楽しんでみて下さい。

 

Q5.初心者ですが、どのクラスがいいですか?

A. はい、どのクラスも、ヨガ初心者の方のご参加可能です。曜日、お時間等ご都合のよい時に、ご参加お待ちしています。

 

Q6.駐車場は、ありますか?

A. はい、2丁目スタジオ専用の駐車場がありますので、ご利用下さい。場所詳細は、コチラ ・ はじめての方へ

   ※医院が休診日の場合のみ、豊崎医院の駐車場もご利用いただけます。

   

Q7.妊娠中ですが、参加できますか?

A. はい、妊婦さんも一緒に参加いただいております。ご参加の条件としまして、担当医の運動許可が得られていることが必要となります。

 

 

お客様へ

 

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