何がどう変わってるかな?

 

前回から、またまたお久しぶりのブログアップになりました。

 

もしどなたかが、このブログを読んでくださっているなら、

 

ヨガをしている方なら、

 

 

ヨガを始めてから どんな変化がありましたか?

 

そして、

 

その変化で 自分自身にどのような変化がありましたか?

 

 

人を変えようとするのではなく

 

 

自分自身が変わっていく

 

 

ヨガで 教わり 知ることは 面白いですよね

 

 

でも知ったかぶりにならないように 実践することが 大事

 

 

頭でっかちの カチカチ(からだだけ柔かいも含めて)にならないように

 

 

成長していきましょうね~

 

 

カチカチに気づくことも とても大切ですよね

 

 

いつもありがとうございます♡akiko