ワークショップ  ~ヨガを楽しみ深める~


 

 

  次回 ワークショップ 

 

   

   開催:平成30年 12月 16日 (日) 13時~14時15分

  

   「プチワークショップ」 ヨガを通して、自分とはなにか?を改めて感じてみよう。

               2018年ラストに向けて、自分と向き合いましょう

               ※ノート・筆記用具持参下さい。   

               ※激しい動きはありません。

 

 

  開催:平成30年 12月 24日(月・祝) 10時30分~12時15分

 

   「『静・動』ワークショップ」静と動。

                                   静けさのなかに動きを感じ。

                                   動きの中に静けさを感じる。                                      

                                   一年のほこりはすべて出し切ってスッキリ!心身浄化。

 

  

          

  

    

   


過去開催WS

★平成29年7月30日 「体内燃焼!」終了しました。 

 

★平成29年4月30日 春のワークショップ 終了しました。

 

★平成28年12月25日 熊本震災復興チャリティーヨガ 終了しました。

 

★平成28年7月~8月 全身エクササイズ 終了しました。

 

★平成28年5月28日 お寺で朝活「朝瞑想&朝ヨガ」終了しました。

 

★平成28年3月27日 1DAY講座「自己を知る~繋がる~」終了しました。

 

★平成27年11月29日 1DAY講座「太陽礼拝B」終了しました。

 

★平成27年10月25日 1DAY講座「ヨガはじめまして」終了しました。

 

★平成27年9月21日 1DAY講座「アーサナ編」 終了しました。

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★平成27年9月20日 1DAY講座「呼吸編」 終了しました。

 

★平成27年7月19日 体内燃焼デトックス!呼吸で動く 終了しました。

 

★平成26年9月23日 お子様連れOKママヨガ 終了しました。

 

★平成26年9月28日 初心者向け からだのほぐし&やさしいヨガ 終了しました。